pierwsze rozpoczely panie-w Poznaniu dziewczyny sa odwazne i wiedza czego chca-wystartowalo 6-wiecej niz razem w poprzednich miastach. wrzucam zdjecia pozniej fimy-wyniki oficjalne bede po poludniu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a38059ec5ea24f8191f57190e60c0946.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fc8573eecb514c009da5bcbae6fc4787.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]
Polska - Anglia w Chorzowie Michał Listkiewicz WCZORAJ poimformował, iż eliminacyjny mecz do MŚ Polska - Anglia, który zostanie rozegrany 8 wrzeŚnia, odbędzie się na Stadionie ŚlĄskim w Chorzowie - pisze "Sport". Prezes Listkiewicz poinformował też, że towarzyski mecz z Danią (18 sierpnia) zostanie rozegrany na stadionie Lecha w [...]
A i ja będę przejazdem w przyszłym tygodniu w Poznaniu,mogę liczyć na pomoc z Twojej strony Agatko? A tak na marginesie daj jakieś foto (może byc u mnie e temacie) bo Ola sie zablokowała i nie da a miło by było popatrzec na kobieca sylwetke.
Pin, jak Twoje plany co do psa? Garda na Swiatowej Wystawie Psów w Poznaniu w klasie młodzieży uzyskała ocenę doskonałą, warto bylo jechac i popatzrec na psy.
Kaszka, też węgorze lubisz ? %-) Miałam okazję spróbować w Gdańsku i muszę przyznać, że pozytywnie zaskoczył mnie jego smak i aromat. Obawiałam się, że ze względu na zawartość tłuszczu może ciążyć mi na żołądku, ale obawy były niesłuszne. Jednakże ze względu na cenę, jak i trudność z dopasowaniem w miskę, przewiduję sporadyczną konsumpcję. :-}:)) [...]
Witam ponownie. Przeszedłem operacje artroskopii barku prawego w maju - we Wroclawiu w Orthosie. Zszyto gorno-przednia część obrabka i naderwany SGHL. Miesiac temu wykonalem powtorna artrografie, gdyż poprawa po zabiegu jak sie okazalo, mimo ze minelo juz pol roku, nie byla taka jak sie spodziewałem. Na artrografii wyszedł nadal lekko podwichnięty [...]
Wracałem z Poznania z treningu z mistrzami i udało mi się w Warszawie strzelić na prawdę dobre foto , jednak nie miałem przy sobie pisaka ani żadnej kartki , zamiast tego użyłem drinka SFD który otrzymałem w Poznaniu . Mam nadzieję że wystarczy i nie nagnę za bardzo regulaminu ;c /SFD/Images/2015/8/17/cde1a076c44e4a59ab6531450c6e89ac.jpg
a'propos zwrotu bylem w sklepiku i przyjemnego Pana w poznaniu - ktory handlowal biletami na moje pytanie kiedy zwrot kasy byl zdziwony ze nie bedzie Ronniego w PL i powiedzial ze nic nie wie ale ten Pan jest w ogole strasznie mily
07.03.2008r Dzien III PLECY ściąganie górnego wyciągu do klatki 50x10 55x10 57,5x10 60x8+1 wiosłowanie hantlem 37x10 37x10 42x8 42x8 ściąganie górnego wyciągu do karku 50x10 52,5x10 55x8 57,5x8 martwy ciąg 100x10 110x10 120x8 130x8 Trening bardziej z koniecznosci i rozsadku bo jutro caly dzien na ENEA CUP w Poznaniu Dzisiaj przed treningiem [...]
[...] i przyjemniej płynął dzisiaj podczas ćwiczen taki rarytasik Smak ok, nie za słodki rozpuszczony z ok 0,7 litra - roztwór hipotoniczny emilooos - nie cwicze na silkach w poznaniu tylko w srodzie i to najczesciej w garazowej przydomowej, gdzie mam wszystko co potrzebuje tzn. "prawie" I NIE DRAPCIE MI SIE JUZ TUTAJ DZIEWCZYNKI [...]
temat o którym pisalismy? nie wiem nie zagladam praktycznie na nasza klase - chyba ze mi ktos da cynk ze mi PW przeslal ja tajemniczy? czy ja wiem. mam fote w profilu, wiesz ze mieszkam w poznaniu, proponowalem spotkanie ostatnio...
ja tajemniczy? czy ja wiem. mam fote w profilu, wiesz ze mieszkam w poznaniu, proponowalem spotkanie ostatnio... Russ Czesc Mysia Pipko Tomq czekam na tego zasranego kuriera z suplami, jak bede mial to wysle Ci na 100% End wez Cracka i do tego jakies tanie bialko np to co Tomq bral bedziesz naszym krolikiem doswiadczalnym albo wez 6 opakowan [...]
Siema. Własnie jestem w Poznaniu :) siedzę w centrum handlowym i odpoczywam po treningu z Karolem :-D zrobiliśmy wspólnie klatkę oraz biceps. Było bardzo ciężko... Teraz czekam na pociag do Szczecina patrzac sie jak ludzie jedzą mega "chińczyka" pizze hut i inne tego typu cuda ... za godzinke odpalam swój 4 posiłek dzisiaj kura+warzywa... a o [...]
Pogoda w Poznaniu : ok + 1 st C -teraz,brak opadów śniegu,słaby wiatr,zachmurzenie całkowite. Drogi bez problemów,śnieg tylko na polach i poboczach :) Niektórzy przychodzą prawie prosto z nocnej zmiany,inni po nocnej podróży-ale nikt nie pęka - Trening w Takim Towarzystwie to marzenie każdego zaangażowanego pakera,fitneski :) [...]
Lubie grę w szachy i dobrze mnie to idzie...:) Myślę też o konkursie szachowym takim na kilka miesięcy-jeden ruch na dzień .by za bardzo czasu nie tracic w tej wciagajacej grze... Wracając do duellu: Wycwiela widziałem kilkakrotnie w akcji na zywo-niesamowita wytrzymałość i duża siła... Do tego obycie z zawodami i stresem. Na minus-jest jednak o [...]
Cortez -nie chce Cię zniechęcać ale w Poznaniu jest kilkanaście osób ,które spokojnie 200 kg wyciska-chyba byłeś nie na odpowiednich siłowniach i godzinach :) Ale jak już o tym mowa-zaprasza m na ustawke z chłopakami z forum-będzie też trójboista Wason oraz Tomek Danielak-gośc o niesamowitej sile we wszystkim [...]
https://www.youtube.com/watch?v=4sYpfdfJMcI Na Body Power Expo dowiedziałem się na dwa dni przed wylotem, że w ogóle mam tam być. Długo mi nie zajęło, żeby podjąć decyzję czy w ogóle jechać. Piątek: Rozeznanie hali. Obczajka na wszystkie stoiska. Co można kupić, etc. Chyba najbardziej męczący dzień dla mnie, ze względu na mnogość ‘nowych’ rzeczy. [...]